フルタイム勤務で二人目妊娠中です 。 妊娠6ヶ月で体重増加が止まりません…お菓子とかも職場で食べてしまいます!1ヶ月に2キロ増えてて注意され、食事のメニュー書き出しを言われましたがストレスでやめました…なんかイライラ止まらなくてストレスで余計に食べてしまいます…分かってるけど我慢するとその反動が…運動も時間無くて週一マタニティビクスできる時は参加するとか、ウォーキングもなるべくやるようにはしていますが、年末年始の食べすぎでの体重増加は戻せず…どうしたらいいのか考えて過ぎてしまい頭が痛いです。元々痩せ型で太らない体質なので毎回健診で言われるのも苦痛です…どうしたらいいのでしょうか?

  1. @女性のなやみ > 
  2. 妊娠・出産について

Kaeko

( 女性・―)

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4日前

8comments31views
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  1. 1. なな

    ( 女性・―)

    4日前

    キャベツの千切りを毎朝食べる

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  2. 2. たーちゃん♪

    ( 女性・―)

    4日前

    太っても子ども産めるから

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  3. 3. ホットドッグ

    ( 女性・―)

    4日前

    二人目だからとタカをくくってるんじゃないの? 自制が利かないのに、どうしたらいいのでしょうかも何もないよね。 わが子が成長しすぎて、生まれるときに苦労しても知らないわよ。

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  4. 4. Kaeko

    ( 女性・―)

    4日前

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    >ななさんへ 便秘もあって体重がさらに増えるのでキャベツやっぱりいいですかね?

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  5. 5. Kaeko

    ( 女性・―)

    4日前

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    >たーちゃん♪さんへ 太りすぎると難産危険性あるなどリスクを考えれば…控えなくてはいけないですよね

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  6. 6. Kaeko

    ( 女性・―)

    4日前

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    >ホットドッグさんへ そうですよね。苦労するのは自分ですよね。

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  7. 7. なな

    ( 女性・―)

    4日前

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    >Kaekoさんへ 千切りをウサギのように食べたらよくなるよ。 あ、間食しない条件で。

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  8. 8. まこ

    ( 女性・30代)

    4日前

    私も今二人目妊娠中ですが、いつも健診前だけボクサー並みに減量してきましたよ(笑)なので、健診から健診の間はいつも2㎏くらい増えます。 低カロリーなものでお腹を満たすようにしたり、ウォーキングを定期的にするだけでも違うと思いますよ!

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